Sezon chorobowy uważam za rozpoczęty. Przeziębienie depcze mi po piętach. Klucha z przedszkola przyniósł katar po sam pas, który przerodził się w przeziębienie. Ponad tydzień walczę z zapaleniem gardła u siebie i Pana X. Nasz pacjent 0 czuje się świetnie siedząc w domu już drugi tydzień. Rodzice walczą o przetrwanie. Nie poddamy się bez walki. W ruch poszły standardowe leki typu "saszetki hotactiv" i witamina C. Ciąża ogranicza arsenał przeciwko wirusom. Postanowiłam ratować się naturalnymi metodami. W przypadku chorób jestem zielona, więc jako to się mówi "koniec języka za przewodnika". 99% pytanych stosuje ten sam sposób pod różnymi postaciami, wywar, syrop, napar...itp.. Oto domowy przepis na wywar wspierający odporność. Dodaję go do herbaty lub piję łyżeczką (2-3 łyżki).
Składniki:
- 4-5 cytryn
- 4 ząbki czosnku
- miód lipowy (możesz wybrać dowolny)
- łyżeczka miodu Manuka (wedle uznania)
- pół szklanki ciepłej wody
- imbir
Sposób produkcji:
Do dowolnej wielkości słoiczka wlewamy sok wyciśnięty z cytryn. Uważaj, żeby nie był zbyt mały. W prasce miażdżymy 4 ząbki czosnku i wrzucamy do słoiczka. Dorzucam kilka plasterków imbiru. Całość do połowy zalewam miodem. Moim dodatkiem jest łyżeczka miodu Manuka. Dolewam ciepłej wody do wysokości szyjki. Mieszam wszystkie składniki razem. Wstawiam do lodów na jeden dzień.
Smakuje słodko - ostro, dzięki czemu Klucha wypija dwie łyżeczki dziennie bez marudzenia. Działa rozgrzewająco i inhaluje górne drogi oddechowe. Zawiera mnóstwo witaminy C. Duża zawartości czosnku ma działanie podobne do antybiotyku. Podczas zgniatania uwalniają się enzymy takie jak allicyna oraz tiosulfinat. To właśnie te substancje osłabiają wirusy odpowiedzialne za przeziębienie. Miód zawiera substancje przeciwbakteryjne, łagodzi podrażnienia i podnosi odporność. Znakomicie poprawia smak. Imbir jest bogaty w substancje przeciwzapalne.
Przeziębienie, grypa i katar... nie poddam się tak łatwo. Żywcem mnie nie wezmą
Smacznego i zdrowia :)
Brak komentarzy
Prześlij komentarz